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海女もん てんぐさ100g

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三重県の鳥羽志摩の海女さんが採った海藻のテングサです。
煮だして冷やし固めるとトコロテンになります。
100g入り

栄養成分表示(100gあたり推定値)
エネルギー 144kcal
たんぱく質 16.1g
脂質 1.0g
炭水化物 53.8g
食塩相当量 4.8g

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